Archiwum miesiąca Grudzień, 2014

Dlaczego warto włączyć dynię do naszej diety?

Popularny owoc może zadziwić swymi rozmiarami oraz właściwościami odżywczymi. Dynia, znana z wielkich gabarytów oraz charakterystycznej barwy, coraz częściej pojawia się na polskich stołach. Czy może stać się ona ważnym składnikiem naszej diety? Czy warto włączyć ją do swego jadłospisu? Z pewnością dynia może pomóc nam w sporządzaniu wielu wspaniałych potraw, co dodatkowo ułatwiają liczne […]

Imbir niezwykłą przyprawą

Smaczny i aromatyczny imbir może stać się cennym składnikiem naszej diety. Ta niezwykła przyprawa znana jest z doskonałego wpływu na ludzkie zdrowie, a ciekawe przepisy sprawiają, że jej zastosowanie w polskiej kuchni staje się wyjątkowo proste. Znany i ceniony od lat imbir pozwala wprowadzić do naszej diety nieco egzotyki i odmienić charakter naszego menu. Wiadomo, […]

Sposób na łososia

Po ryby z pewnością warto sięgać. Są one ważnym składnikiem zdrowej diety, a jednocześnie smacznym dodatkiem do naszego menu. Liczne przepisy sprawiają, że można z nich wyczarować wiele wspaniałych potraw. Jednym z najszlachetniejszych i najbardziej popularnych w polskiej kuchni gatunków ryby jest łosoś. Jest to ryba występująca w morzu oraz w polskich rzekach. Młode łososie […]